夏天長期吹格力空調(diào)的危害 那么我們怎么使用空調(diào)更健康?

信息來源：www.charbaq.com | 發(fā)布時間：2020年07月21日

  夏天長期吹空調(diào)的危害，那么我們怎么使用空調(diào)更健康？夏天天氣炎熱難耐，空調(diào)已經(jīng)成為人們使用頻率高的電器了，大家都喜歡呆在空調(diào)房里，甚至晚上睡覺的時候也一直開著，雖然開了空調(diào)，讓人感覺很舒服涼爽，但是如果長時間吹空調(diào)，還是會給身體帶來一些健康隱患的。下面昆明格力空調(diào)總代理來為大家解答。

  1、室內(nèi)外溫差過大,人若進(jìn)出頻繁,忽冷忽熱,易造成體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂。乍一進(jìn)出空調(diào)房,汗毛孔驟張驟閉,排汗功能失調(diào),出汗減少,體內(nèi)廢物不易排出。而出汗是夏天人體保持正常健康狀態(tài)重要的一個功能,人在夏天不能不出汗。

  2、昆明格力空調(diào)房間密封性強(qiáng),室內(nèi)外空氣無法交換,室內(nèi)空氣中細(xì)菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空氣質(zhì)量較低,長此以往,容易降低人體自身免疫功能,還易受病菌感染而生病。

  3、昆明格力空調(diào)下面直吹,突來的冷空氣刺激了汗毛孔突然收縮,導(dǎo)致人們頭疼。專家建議,把室溫恒定在24℃左右,室內(nèi)外溫差別超過7℃,還要經(jīng)常開窗換氣,確保室內(nèi)外空氣的對流。

  4、家中如果有風(fēng)濕病患者,就會常聽到他們在天氣變化前因溫度急速降低,而感到關(guān)節(jié)疼痛,因此常被戲稱為「氣象臺」,意指他們的身體狀況可以預(yù)測天氣一般。當(dāng)溫度降低至20～22度或強(qiáng)大的冷風(fēng)直吹身體時,皮膚及肌肉的血管會收縮,肌肉也會痙攣。

  那么我們怎么使用空調(diào)更健康？
  1、控制好溫度，避免著涼
  開昆明格力空調(diào)的時候，室內(nèi)外溫差不要太大，空調(diào)溫度一般在26℃左右為宜，室內(nèi)比室外低3℃—5℃為佳。

  2、注意保持房間空氣新鮮。

  昆明格力空調(diào)總代理：當(dāng)開空調(diào)的時候，我們一般都會把門窗緊閉，以防冷氣外漏，但是這樣時間一長，室內(nèi)的空氣就因?yàn)闊o法流通而變得比較渾濁，又因?yàn)榭照{(diào)會使空氣中濕度降低，人長時間處于這樣的環(huán)境中，就很容易出現(xiàn)嗓子干癢，鼻子呼吸不暢的癥狀。所以連續(xù)使用空調(diào)時，窗戶留一點(diǎn)縫隙，便于空氣流通。

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